Transformez une pause de 15 min en bien-être et santé au travail
Massage Amma et Bien-être au travail proche de Limoges (87000)
Diminuer le stress et les tensions musculaires et articulaires en peu de temps et facilement, en tout lieu : c'est pour répondre à ces objectifs que le massage Amma a été conçu.
Qu’est-ce que le massage Amma ?
C'est un massage traditionnel japonais ancestral (Amma voulant dire "calmer par le toucher").
Le massage Amma se pratique par-dessus les vêtements, assis sur une chaise spécialement adaptée et confortable.
Il procure détente et dynamisation du corps et de l'esprit en 15 min.
De par sa logistique légère (la chaise ergonomique est le seul outil nécessaire), le massage Amma se pratique facilement en tout lieu : salle de repos, bureau... 4m2 suffisent
Ce massage, doux et tonique à la fois, n'utilise aucune huile ou crème de massage.
Il est composé de différentes techniques manuelles s'apparentant au shiatsu (points de pression, étirements, percussions, effleurages...).
Quels sont les bienfaits du massage Amma ?
Physiquement
Il est particulièrement efficace pour soulager les tensions :
- du dos,
- des trapèzes et des épaules,
- de la nuque,
- des bras et des mains.
Il cible les principaux sièges de TMS (Troubles Musculo-Squelettiques).
Mentalement
Le massage Amma est un massage énergétique qui contribue aussi à apaiser le système nerveux.
Il a un effet bénéfique notoire sur le stress.
Il agit aussi en calmant le mental et en le rendant plus performant : il allège la charge mentale,
et redonne du pep's aux qualités cognitives (réflexion, créativité...).
Le massage Amma est un excellent outil de prévention (RPS, TMS) quand il est pratiqué régulièrement.
Il est la solution idéale pour toutes personnes effectuant une activité statique, ou à contrario itinérante (nombreux déplacements), mais aussi impliquant une lourde charge physique et/ou émotionnelle.
Il répond à toutes les attentes d'une action QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) de l'ordre du bien-être au travail, et s'inscrit dans la RSE.
Les prestations de massages Amma ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative.
Ces massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996).
Il est bénéfique pour tous les secteurs d'activités et plaît à tout le monde !
Combien coûte une prestation de massages Amma ?
Le coût d'une prestation dépend de sa durée et de sa fréquence. Les bienfaits du massage Amma augmentent s'il est pratiqué régulièrement, pour les massés comme pour l'entreprise, et Bell'Armonia encourage dans ses tarifs la planification régulière de prestations de massages Amma.
A titre indicatif, son prix se situe entre 50 et 80€ /heure.
Les prestations peuvent être prises en charge sur le budget de l’entreprise ou de la collectivité,
mais aussi par son Comité d’Entreprise, ou par les salariés eux-mêmes (intégralement ou partiellement).
Je m'adapte à vos effectifs, à vos contraintes organisationnelles afin de construire ensemble des journées ou demi-journées de bien-être dédiées à vos collaborateurs qui correspondent à vos attentes et à votre structure.
Une solution sur-mesure vous est apportée !
Dans le cadre d'actions "bien-être au travail", Bell'Armonia propose aussi sa réflexologie plantaire ou palmaire.
Vous pouvez aussi en faire un cadeau de fin d'année pour vos collaborateurs ou vos clients pour les remercier de leur fidélité !
Un petit aperçu du massage Amma à l'occasion d'une soirée chez des particuliers pour la plus grande surprise et plaisir des invités !
Articles sur le massage Amma et ses intérêts :
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